سربلند باشی ای ایران من
اگر چه روزها افق را به دنبال یاری رسانی از نظر میگذراند ، اما کسی نمی آمد ، سرانجام خسته و از پا افتاده موفق شد از تخته پاره ها کلبه ای بسازد تا خود را از عوامل زیانبار محافظت کند و دارائی اندکش را در آن نگه دارد .
اما روزی که برای جستجوی غذا بیرون رفته بود ، به هنگام برگشتن دید که کلبه اش در حال سوختن است و دودی از آن به آسمان می رود . متاسفانه بدترین اتفاق ممکن افتاده بود و همه چیز از دستش رفته بود . از شدت خشم و اندوه در جا خشکش زد و فریاد زد (( خدایا چطور راضی شدی با چنین کاری بکنی ؟ ))
صبح زود بعد با صدای بوق یک کشتی که به ساحل نزدیک میشد ، از خواب پرید ، کشتی ایی که آمده بود تا نجاتش دهد .
مرد خسته از نجات دهندگان پرسید : شما از کجا فهمیدید من اینجا هستم ؟
آنها جواب دادند :(( ما متوجه علائمی که با دود می دادی شدیم .))
وقتی اوضاع خراب میشود ، ناامید شدن آسان است .
پس به یاد داشته باش دفعه دیگر که کلبه ات سوخت و خاکستر شد ، ممکن است دودوهای برخواسته از آن علائمی باشد که عظمت و بزرگی خدا را به کمک می خواند .
دقیقا مانند کار ما : شما فرض کنید یک فرد با یک پرزنت موثر روبرو میشود ، فالو گروهی و کامل و بدون عیب و نقص برای آن فرد انجام میشود ، تمام مراحل به خوبی صورت میگیرد ، حال یک فرد داریم آماده برای خرید ، حال کافیست یک فرد با کوچکترین اشتباه ( خواسته یا ناخواسته ) و با یک حرف ساده بی جا و حتی یک نگاه بی مورد یا یک در گوشی بی محل و یا یک حرکت مشکوک یا تبریک گفتن به همدیگر جلوی فرد به خاطر مثبت کردن آن فرد و یا هر حرکت کوچک .........همه زحمات افراد به طور کامل هدر رود ، همانطور که در فوتبال ( ایران - مکزیک ) دیدید ، ۷۰ دقیقه بهترین و زیبا ترین فوتبال را ارائه کردند ، زحمت زیادی کشیدند ، اما به خاطر یک اشتباه فردی تمام زحمات گروه به هدر رفت ، روحیه تیم و گروه از هم پاشید و مقدمات شکست و گل سوم را هم آماده کرد ، من خودم بارهای بار به افراد خودم این هشدار را داده ام که برای ورودی کردن فقط فالو کردن کافی نیست ، کار ما خیلی ظریف تر این است که ما عمل میکنیم ، ماهم دقیقه ۹۰ داریم ، بارها گفتم که مثبت کردن افراد هنر نیست ، اما مثبت نگه داشتن آنها هنر است ، تا دقیقه ۹۰ باید فرد را مثبت نگه داریم ،بارها شده که افراد مثبت با یک نگاه منفی و مشکوک یا به خاطر یک در گوشی گفتن و با حتی به خاطر نظم یک اتاق منفی شده ، پس باید بدانیم کار ما یک کار کاملا گروهی می باشد و تمام افراد در هر موقعیت باید وظیفه خود را بدانند و عمل کنند تا انشا الله مشکلی پیش نیاید .
۲ ). دومین دلیل شکست تیم ایران که خیلی خیلی مهمتر از اولی است ، نداشتن ویژن قوی و در خور تیم ایران بود ، داستانی است که میگویند روزی یکی از علمای بزرگ اسلام از فرزند خود پرسید : فرزندم تو در آینده می خواهی چه کاره بشوی ؟ فرزند جواب داد : پدر جان من در آینده می خواهم مثل تو از علمای اسلام بشوم ، پدر دست بر سر پسر زد و گفت وای بر تو ، من میخواستم مثل امام صادق بشوم حال این شدم ، حالا تو که میخواهی مثل من شوی ،به هیچ جائی نخواهی رسید ،
تیم ملی ایران مگر چی از تیم های دیگر کم داره ، که میگه همین که به جام جهانی رفتیم، خوبه ؟ ونهایتا حرفشان این است که اگر به دور دوم صعود کردیم خیلی خوبه ؟ ایران فقط دور دوم را دید ، اما مطمئن باشید با این ویژن در مرحله اول جا میزنه ، چرا ایران با این همه قدرت ، مدعی فتح جام جهانی نباشد ؟ و چرا خودمان باور نداشته باشیم ؟ و بهانه اش را میکنیم که مکزیک فلان است و فلان ...... یا مثلا فلان تیم قوی مثل ترکیه و ..... به جام جهانی نتوانستند بیایند ، اما ما رفتیم ، و میگویند :همین رفتن برای ما بسه .
اما بگذارید حرف دلم را بگویم که اصلا این نه فقط مشکل تیم ملی ما است ، بلکه مشکل تمامی جوانان ما است ، نداشتن ویژن قوی ، در درون کدام جوان ایرانی یک ویژن قوی می توان یافت ؟ ویژنی که بتواند او را به عنوان بهترین در دنیا بشناساند ، تیم ملی ایران باید قهرمان دنیا باشد ، باید برزیل ، آرژانتین ، آلمان ، و ................. را شکست دهد ، اما کی؟ ..... زمانی که باور داشته باشد ، زمانی که قبل از بازی در ذهن خودشان ، برزیل ، قهرمان جهان را ۱۰ بر ۰ شکست دهد ، نه در ذهن خود تساوی بگیرد ، و بعد برود در زمین ۵ بر ۰ شکست بخورد ،
من بارها در مورد داشتن ویژن قوی به اعضا گفتم ، ما از قبل در هر مورد باید ویژن سازی کنیم ، مثلا در دعوت کردن ، افرادی هستند که قبل از دعوت کردن در ذهن خود جواب (نه) را گرفتند و حال با همین روحیه میروند تا دعوت کنند ، به نظر شما او با این روحیه ورودی میگیرد ؟ و اگر ورودی بگیرد، موفق می شود ؟ افرادی هستند که در فالو چنان فالو میکنند که گوئی بهتر از خودشان نیست ، اما همین که در چشمان آنها نگاه کنید ، چشمانشان مملو از یاس و ناامیدی است ، به نظر شما این فرد ورودی میگیرد ؟ و اگر هم گرفت ، موفق میشود ؟
چرا قبل از دعوت کردن ، در ذهن خود جواب ( بله ) را نگیریم ، آری ، قبل از دعوت کردن باید جواب مثبت گرفته باشیم و بعد دعوت کنیم و همین طور در تمامی مراحل بعد ................
متاسفانه افراد در درون خود برای کارها ویژن سازی نمیکنند و بعد که موفق نمیشوند بهانه را جو منفی حاکم در جامعه میکنند ، جوی که برای ما از این مثبت تر نمیشود ، و هزاران جیز دیگر را بهانه قرار میدهند ، اما بدانید :
داشتن ویژن قوی دنیا را دگرگون میکند .
نویسنده : رحیمی
از نظرات شما استقبال میکنیم .
اما بدانید که :
ما پاکدلانیم و به کس کینه نداریم
شهریست پر از دشمن و ما با همه یاریم
ما برگ درختیم پر از میوه طوبی
هر رهگذری سنگ زند باک نداریم
|
رموز موفقيت | |
|
21 رمز موفقيت انسان های خودساخته 1- روياهاي بزرگ در سر بپرورانيد. (ماركوس اورليوس) فقط روياهاي بزرگ مي توانند روح انسانها را به حركت در آورند. 2- حس هدفمندي را در خود پرورش دهيد. (توماس كارلايل) شخص بدون هدف در هموارترين راه ها هم پيشرفتي نخواهد داشت. 3- خود را داراي شغل آزاد بدانيد. (ويليام هنلي) من بر روان و سرشت خود مسلط هستم. 4- كاري را كه واقعاً دوست داريد انجام دهيد. (برايان تريسي) بهترین تفریح کار است 5- در كار خود هميشه بهترين باشيد. (وينس لومباردي) كيفيت زندگي شما صرف نظر از اينكه در چه حوزه اي كار مي كنيد بستگي دارد به اينكه تا چه حد خود را متعهد مي دانيد كه در كار خود بهترين باشيد. 6- سخت تر و بيشتر كار كنيد. (جيمز تربر) هر چه سخت تر كار كنم، موفق تر مي شوم. 7- خود را وقف يادگيري مادام العمر كنيد. (دنيس ويتلي) يادگيري مستمر حداقل شرط لازم براي كسب موفقيت در هر زمينه اي است. 8- اول حق و حقوق خودتان را بدهيد. (كلمنت استون) بخشي از كل درآمدتان به شما تعلق دارد و اگر نتوانيد آن را پس انداز و سرمايه گذاري كنيد، بذر بزرگي در شما نيست. 9- همه جزئيات مربوط به كارتان را ياد بگيريد. (دان كندي) اگر در شغلتان مهارت بالايي بدست آوريد، هيچ چيز مانع درآمد بيشتر و پيشرفت سريع تر شما نخواهد شد. 10- خود را وقف خدمت به ديگران كنيد. (زيگ زيگلار) اگر به ديگران كمك كنيد تا به آنچه مي خواهند برسند، شما هم مي توانيد در زندگي به آنچه مي خواهيد برسيد. 11- با خود و ديگران كاملاً صادق باشيد. (كلود بريستول) تفكر منبع اصلي ثروت، موفقيت، پيشرفت هاي مادي، كشف ها و اختراعات بزرگ و همه كاميابي هاست. 12- بالاترين اولويت هايتان را تعيين و سپس با تمام قوا روي آنها تمركز كنيد. (برايان تريسي) انسان غيرمتمركز در همه امورش ناپايدار است. 13- سريع العمل و قابل اعتماد باشيد. (دين بريگز) كار خودتان را انجام دهيد، اما نه فقط درحد وظيفه بلكه اندكي بيشتر و از روي سخاوت. همين مقدار اندك به اندازه تمام كار ارزش دارد. 14- براي جهش از قله اي به قله اي ديگر آماده باشيد. (وينس لمباردي) برنده شدن يك چيز گاه گاهي نيست بلكه هميشگي است. 15- انضباط فردي را در همه موارد اعمال كنيد. (آلبرت هبارد) انضباط فردي يعني وادار كردن خود به انجام به موقع كارهايي كه بايد انجام دهيد، چه خوشتان بيايد و چه نيايد. 16- خلاقيت و استعداد ذاتي خود را شكوفا كنيد. (آلبرت انيشتين) قدرت تصور از واقعيات برتر است. 17- با افراد درست در ارتباط باشيد. (چارلز جونز) طي پنج سال آينده شما تغييري نخواهيد كرد مگر به دليل ملاقات با افرادي خاص و كتابهايي كه مطالعه مي كنيد. 18- به بهترين نحو مراقب سلامتي خود باشيد. (تئودور روزولت) رمز خوشبختي داشتن ذهني سالم در بدني سالم است. 19- قاطع و عمل گرا باشيد. (ويليام شكسپير) به جنگ درياي مشكلات برويد و شجاعانه به آنها پايان دهيد. 20- هرگز شكست را يك انتخاب ندانيد. (فرانكلين روزولت) چيزي براي ترسيدن وجود ندارد جز خود ترس. 21- در امتحان پايداري قبول شويد. (فرانكلين روزولت) هيچ چيز نمي تواند جايگزين پايداري شود. فقط پايداري و اراده داراي قدرت لايتناهي است
(برايان تريسی ) |
۶۰ گام مؤثر درباره تقويت اعتماد به نفس
يكي از ويژگي هاي كار رسانه اي، انتشار نوشته ها و مقالاتي است كه در عين موجز و مختصر بودن، بتوانند با مخاطبان ارتباط برقرار كنند. تجربه نشان داده است چاپ نوشته هايي كه حاوي «نكته ها» ست، با استقبال خوب مخاطبان روبه رو مي شود. انتشار مقاله سابق خانم شيرخدا كه روزهاي ۲۴ و ۲۵ ارديبهشت ماه در همين صفحه و با عنوان ۱۶۰ نكته در مديريت به چاپ رسيد، با استقبال خوب خوانندگان همشهري مواجه شد. از اين رو امروز هم نوشته اي ديگر از ايشان را به چاپ مي رسانيم.
الهه شيرخدا
اعتماد به نفس واژه آشنايي است كه در بسياري از كتب، سخنراني ها و حتي در پند و اندرزهاي حكيمانه قدما و بزرگان، از آن به عنوان يكي از مهمترين اركان موفقيت نام برده شده است، اما از خاطر نبريم كه اعتماد به نفس تنها يك واژه نيست، بلكه اهرم قدرتمندي است كه با به كارگيري آن، مي توان دشوارترين كارها را سهل و آسان كرد. حال اين سؤال مطرح مي شود كه چگونه مي توانيم اين اهرم نيرومند را در اختيار خود و ديگران قرار دهيم؟ و اصولاً اين عامل مهم و شالوده موفقيت چگونه تضعيف يا تقويت مي شود؟مي توان از جنبه هاي مختلفي به تجزبه و تحليل اين موضوع پرداخت اما فصل مشترك در همه موارد اين است كه عمده اين نيرو توسط محيط و عوامل محيطي به ما منتقل و يا از ما گرفته مي شود. شكست هاي پيشين، ناكامي ها، بازخوردهاي منفي، عدم آگاهي اطرافيان در راهنمايي ها و اظهاراتشان، كاهلي و سستي، اراده ضعيف و در مواردي ايده آل گرايي برخي از والدين را نيز مي توان به عنوان عوامل مؤثر در كاهش اعتماد به نفس و عدم موفقيت برشمرد. به عنوان مثال برخي از خانواده ها با حمايت هاي نابجا و غيرضروري از فرزندانشان، آنان را متكي و وابسته بار مي آورند كه در اين صورت فرزندانشان در صورت لزوم قادر به تصميم گيري و اقدام مناسب نخواهند بود و همچنين در پاره اي از موارد از هراس اين كه فرزندانشان مرتكب اشتباه نشوند و يا وظايفشان را كامل و صحيح انجام ندهند، مسئوليت هاي محوله آنان را خود يك تنه متقبل مي شوند و حتي در مواردي تكاليف و كار دستي هايي كه جهت رشد خلاقيت و نوآوري در برنامه هاي درسي دانش آموزان گنجانيده شده، توسط والدين انجام مي شود، غافل از اين كه همان گونه كه جسم ما براي حفظ سلامتي نياز به ورزش و تمرين دارد، ذهن نيز براي رشد و تعالي و تقويت خلاقيت، نيازمند تمرين و ممارست هاي خاص خود است. گاهي نيز عكس العمل ها و رفتارهاي نسنجيده و نابخردانه خودمان، منجر به عدم موفقيت مي شود كه يكي از پيامدهاي آن، كاهش اعتماد به نفس است.
بديهي است كه همه ما مي خواهيم در عرصه رقابت هاي زندگي در انجام ساده ترين كارها تا دشوارترين شان سربلند و موفق باشيم و قطعاً اگر بدانيم مسيري كه براي رسيدن به اهداف مان انتخاب كرده و در آن گام نهاده ايم، به مقصد دلخواه ما ختم نمي شود، هرگز از آن عبور نخواهيم كرد.
در محيط كار نيز مسئولين و مديران مي توانند نقش كليدي در يافتن ميانبرهاي موفقيت و تقويت عوامل مؤثر در آن، از جمله ايجاد اعتماد به نفس در افراد داشته باشند. به طور يقين اگر دانش، تخصص و علائق كارمندان در كار روزمره آنها نقشي ايفا نكند و مسئوليتي كه به آنان واگذار مي شود، با توانايي هاي جسمي و فكري آنها تناسب چنداني نداشته باشد، علاوه بر اين كه آن كار به طرز مطلوبي انجام نخواهد شد، در درازمدت نيز به سركوب شدن استعدادهاي آنان، نارضايتي كارفرما، تحقير، تنبيه و در نهايت احساس شكست و خدشه وارد شدن به اعتماد به نفس افراد مي انجامد.
معمولاً اين گونه به نظر مي رسد كه منظور از عدم تناسب توانايي هاي افراد با وظايفشان، محول شدن وظيفه اي به آنان بيش از توان و طاقتشان است. اما مدير خردمند، ظاهربين نيست و با درايت و فراست دريافته است كه گاهي عكس اين قضيه هم صادق است و با محول كردن كارهاي بسيار ساده و تكراري به افراد سخت كوش و مبارزه طلب، شايستگي هاي آنان در هم شكسته و ميل تلاش در آنان از بين مي رود.عامل مهم ديگري كه در اين مقوله بايد مورد توجه قرار گيرد، اين است كه گاهي شناخت ديگران و حتي خودمان از خود واقعي مان بسيار اندك است و در شرايطي، تنبلي را از عدم اعتماد به نفس تميز نمي دهيم و زماني كه توسط ديگران ارزيابي مي شويم، علل اصلي شكست هايمان را عدم اعتماد به نفس تلقي مي كنند، در حالي كه شايد اگر همان كار با برنامه ريزي، پشتكار، دقت و حوصله انجام مي پذيرفت، هرگز به شكست منجر نمي شد.
حال براي جلوگيري از موارد ياد شده و ديگر موارد مشابه، مي توان لااقل ۶۰ راه كار را به عنوان گام هايي مؤثر در تقويت اعتماد به نفس و كسب موفقيت در نظر داشت:
۱- اولين گام در موفقيت «خودشناسي» است. ابتدا سعي كنيد شناخت درستي از خود و ويژگي هاي اخلاقي و شخصيتي خود كسب كنيد و با توجه به اين كه هيچ كس كامل نيست، اگر ايرادي يا مشكلي داريد كه خود به تنهايي قادر به يافتن راه حل مناسبي براي مقابله با آن نيستيد و شخص قابل صلاحيتي براي مشورت نداريد، از مشاوران و متخصصين كمك بخواهيد.
۲- تاريك ترين زمان شب، نزديك ترين زمان به سپيده صبح است. اين جمله را به خاطر بسپاريد و با كوچكترين ناملايمات از تلاش خود دست بر نداريد و به سادگي خود را بازنده تلقي نكنيد.
۳- بدون توجه به نتيجه كار، تمامي نيروي خود را به كار گيريد تا مسئوليتي كه به عهده شماست، به بهترين نحو انجام پذيرد. در واقع اولين هدف در انجام وظايفتان بايد،داشتن وجدان كاري، دقت و تلاش باشد. با انتخاب اين الگو، حتي اگر به موفقيت هم نائل نشويد، وجداني آسوده خواهيد داشت و لطمه اي به اعتماد به نفس شما وارد نخواهد شد.
۴- هميشه هدف مند باشيد. اگر خواسته هايتان خيلي دور از دسترس به نظر مي آيد، براي تحقق آنها برنامه اي چند مرحله اي طراحي كنيد. يعني براي خود اهداف كوتاه مدت انتخاب كنيد و مطمئن باشيد حتي اگر يك گام كوچك، اما درست برداريد، اين گام در دستيابي به اهداف نهايي شما بسيار مؤثر خواهد بود و در واقع، فاصله شما را به هدف دلخواهتان كوتاه تر خواهد كرد.
۵- در لحظات سختي كه احساس تنهايي و نااميدي مي كنيد، به خاطر بياوريد يگانه قادر متعال در كنار شماست. به خدا توكل كنيد، محكم و راسخ گام برداريد و پس از موفقيت شكر گزار باشيد.
۶- هيچ گاه اجازه ندهيد افراد منفي باف با عقايد ناسالم خود، ذهن شما را مسموم كنند. اگر از درستي كاري كه قصد انجام آن را داريد، اطمينان حاصل نموده ايد، بدون فوت وقت آن را به انجام برسانيد و نگذاريد كسي به اراده شما خللي وارد كند.
۷- از شوخي هاي توهين آميز كه باعث خدشه دار ساختن شخصيت خودتان يا ديگران مي شود، خودداري كنيد.
۸- توانايي هاي خود را دست كم نگيريد، استعدادهاي خود را باور داشته باشيد و مطمئن باشيد انسان در فرهنگ مذهبي ما بي جهت «اشرف مخلوقات» ناميده نشده و مي تواند با اراده و پشتكار، به موفقيت هاي نامحدودي دست يابد.
۹- در لحظات سختي و پريشاني، دقايقي را با خود خلوت كنيد و سعي كنيد عوامل مولد نگراني تان را پيدا كرده و درصدد رفع آن عوامل برآييد. اجازه ندهيد افكار منفي به ذهن تان هجوم بياورد. خود را دلداري بدهيد و تصميم بگيريد تلاش هاي خود را از سر بگيريد.
۱۰- نسبت به كودكان خود بيش از حد سخت گير نباشيد و با خشونت با آنان رفتار نكنيد. سعي كنيد بين خودتان و آنان رابطه دوستانه اي برقرار سازيد و در صورتي كه خطايي انجام مي دهند، با تذكرات به جا و دوستانه آنان را متنبه كنيد.
۱۱- قبل از انجام هر كاري به عواقب حاصله آن خوب فكر كنيد، در صورت نياز به راهنمايي با افراد مثبت انديش، واقع گرا و آگاه مشورت كنيد و از انجام كارهاي غيرمنطقي و غيراصولي كه مي تواند به شكست يا سرزنش ديگران منتهي شود، بپرهيزيد.
۱۲- اگر خواستار ديگران هستيد، اول خودتان به خودتان احترام بگذاريد.
۱۳- سعي نكنيد با توسل جستن به كارهاي ضد ارزشي و غيرانساني، موفقيتي كسب كنيد. به خود گوشزد كنيد موفقيتي كه در گرو لطمه زدن به سجاياي انساني باشد، فاقد ارزش و ناپايدار است.
۱۴- محيط كاري شما به مثابه يك دهكده كوچك است. قطعاً هر حرف يا اظهارنظري كه در مورد همكارانتان انجام دهيد، دير يا زود به گوش آنان خواهد رسيد. پس مراقب رفتار و سخنان خود باشيد. شايد يك حرف نسنجيده و نادرست، رابطه شما را براي هميشه با دوستي خوب و همكاري شايسته و دلسوز قطع نمايد و شما هرگز قادر به جبران اين خسارات معنوي نباشيد.
۱۵- با افراد حسود و بدبين مشورت نكنيد.
۱۶- اگر عادت يا ويژگي در شما وجود دارد كه باعث آزارتان مي شود، با برنامه ريزي درست و اصولي آن را از خود دور كنيد. مثلاً اگر اندام ناموزوني داريد، با انجام ورزش و رژيم هاي درست غذايي اندام خود را متناسب كنيد.
۱۷- اگر مي خواهيد از پيشرفت خود اطلاع حاصل كنيد، خود را نسبت به گذشته خودتان مقايسه كنيد نه با ديگران.
۱۸- «هميشه نيمه پر ليوان را ببينيد نه نيمه خالي آن را» . بسياري از ما حداقل يك بار هم كه شده اين جمله زيبا را شنيده ايم. سعي كنيم از اين جمله، به عنوان يك تكنيك مثبت انديشي استفاده كنيم.
۱۹- همه روزه ما با انبوهي از ايده هاي مختلف كه متعلق به افراد پيرامون ماست، روبه رو هستيم. به باورهاي خود ايمان داشته باشيد و هرگز اجازه ندهيد ايده هاي يأس آور ديگران، شما را از رسيدن به اهدافتان باز دارد و يا ريتم حركت شما را كند كند.
۲۰- اگر مشكلات حرفه اي خود را نمي توانيد به تنهايي حل كنيد، از افراد زبده و با تجربه كمك و مشورت بخواهيد و دانش حرفه اي خود را گسترش دهيد و از سؤال كردن هراسي نداشته باشيد.
۲۱- هر جايي از مسير زندگيتان كه هستيد، اگر متوجه شده ايد جهت يابي درستي انجام نداده ايد و نياز به تغيير مسير داريد، پس از حصول اطمينان از صحت مسير جديد، بدون تأسف و درنگ از خود انعطاف نشان دهيد و راه و روشي را برگزينيد كه سبب بهتر شدن نتيجه غايي شما و ميانبري براي رسيدن به هدفتان باشد.
۲۲- اگر مي خواهيد حركت نويني را در زندگي آغاز كنيد، پس از تحقيق و جمع آوري اطلاعات موثق، اولين گام را پرتوان برداريد و ترديد را از خود دور كنيد.
۲۳- فرزندان خود را از كودكي به مستقل بودن تشويق كنيد و با دادن مسئوليت هاي متناسب با سن آنان، روحيه استقلال و خودباوري آنها را شكوفا سازيد.
۲۴- در هر كاري تعادل را حفظ كنيد و از افراط و تفريط بپرهيزيد، چون هر كدام مي توانند به اندازه ديگري عاملي جهت شكست شما به حساب آيند.
۲۵- هميشه خوش ژست و پرانرژي باشيد. حتي در لحظات بحراني بر خود مسلط باشيد و قيافه انسان هاي شكست خورده را به خود نگيريد.
۲۶- انديشه هاي امروز شما، فرداي شما را خواهد ساخت، پس هميشه مثبت انديش باشيد و ضمن انجام فعاليت هاي لازم خود را برنده تلقي كنيد.
۲۷- گاهي تنبلي در انجام وظايف روزمره باعث مي شود در برنامه هاي زندگي مان خلل ايجاد شود و عقب بمانيم. براي جلوگيري از اين معضل، برنامه روزانه اي براي خود تهيه كنيد و بر حسب اولويت، موارد را در آن درج نماييد و سعي كنيد در طي روز آنها را به انجام برسانيد.
۲۸- هر شكستي را پلي به سوي موفقيت قلمداد كنيد. از اشتباهات خود درس بگيريد و به جاي سرزنش كردن خود يا ديگران، دنبال راه حل مناسبي جهت تغيير شرايط باشيد و توجه داشته باشيد از تكرار مجدد آن اشتباهات، خودداري كنيد.
۲۹- «همه چيز را همگان دانند» ، اگر اين جمله زيباي سقراط را به خاطر داشته باشيد، توقع بيش از حد از خودتان يا ديگران نخواهيد داشت.
۳۰- بر همگان مسلم است تواضع، صفت بسيار نيك و پسنديده اي است. اما تواضع را با خوار و حقير شمردن خود اشتباه نگيريد و خود را بي ارزش جلوه ندهيد.
۳۱- در به انجام رساندن كارهاي مهم و كارهايي كه جبران آن مشكل است، از تمركز و دقت حواس بيشتري كمك بگيريد. با توجه به اين ضرب المثل «پارچه را دوبار اندازه بگيريد و يك بار ببريد» در به انجام رساندن كارهايي كه امكان تكرار يا جبران ندارند، بيش از مابقي كارها دقت داشته باشيد.
۳۲- به ديگران و خودتان شانس جبران اشتباهات را بدهيد. شايد يك شروع جديد، زندگي جديدي برايتان به ارمغان بياورد.
۳۳- كودكان خود را نزد دوستانشان و در جمع اقوام تنبيه نكنيد و با شرح دادن اشتباهات آنان در جمع، خجالت زده و شرمنده نكنيد.
۳۴- اگر هر چه سعي مي كنيد ولي به مقصدتان نمي رسيد؟ قدري تأمل كنيد و از زاويه جديدي به خواسته هايتان بنگريد، شايد درهاي جديدي به سوي شما گشوده شود.
۳۵- براي كم كردن ضريب خطاهاي خود در محيط كار، استانداردهاي كاريتان را رعايت كنيد.
۳۶- ليستي از مواردي كه در زندگي تان وجود دارد و برايتان آزاردهنده است را تهيه كنيد و با بررسي علل به وجود آمدن آنها به مقابله با آنان بپردازيد.
۳۷- در برابر افراد پير و مسن بيشتر احساس مسئوليت كنيد، يادتان باشد آنان حساس و شكننده هستند و نبايد با خشونت و بدخلقي از رفتارهايي كه شايد در سن و سال آنها طبيعي است، ايراد بگيريد و اعتماد به نفس آنها را از بين ببريد.
۳۸- وقتي كه مسئوليتي را به عهده كودكان خود مي گذاريد، از دور آنها را كنترل كنيد و طوري كمك شان كنيد كه خود را ناتوان احساس نكنند.
۳۹- وقتي در جمع دوستان قرار داريد، سعي كنيد به همه توجه نشان دهيد و فقط يك يا چند نفر را مخاطب قرار ندهيد.
۴۰- وقتي در يك مجموعه كار مي كنيد، تنها مهم نيست كه خودتان خوب و بي نقص باشيد. در نظر داشته باشيد حتي اگر يك نفر هم در جمع درست كار نكند، باز نتيجه كاملاً مطلوب حاصل نمي شود. پس براي حصول به نتيجه دلخواه، در حركت هاي گروهي به افراد ضعيف بيشتر توجه كنيد و با همسو كردن آنان با گروه، موفقيت جمع را تضمين كنيد.
۴۱- اگر در معاشرين شما كسي وجود دارد كه با روحيه شما سازگار نيست و يا با هم تفاهم نداريد، با كم كردن تدريجي ارتباط خود با آن شخص، او را از دايره رفت و آمدهاي خود حذف كنيد.
۴۲- به ظاهر و سليقه شخصي ديگران بي احترامي نكنيد.
۴۳- به ديگران كمك كنيد تا ويژگي هاي شايسته خود را آشكار كنند.
۴۴- اگر اطرافيان شما همه سعي خود را انجام داده اند، اما نتوانسته اند از عهده مسئوليتي كه شما به آنها داده ايد بربيايند، نگذاريد تلاششان را بيهوده تلقي كنند و با تشكر از تلاش آنان روحيه شان را تقويت كنيد.
۴۵- در گردهم آيي هاي دوستانه اگر كسي در مورد موضوعي اظهار نظر كرد يا بر خلاف سليقه شما سخني به ميان آورد، با انتقادهاي تند و گزنده او را خجالت زده نكنيد، از ياد نبريد انتقاد سازنده با توهين متفاوت است.
۴۶- انتخاب هاي خود را بر مبناي واقعيت و نيازتان انجام دهيد، نه از روي اشتياق هاي تند وگذرا.
۴۷- تصور نكنيد هميشه نرمش و مهرباني مشكل گشا است. بر عكس گاهي در برخوردهاي اجتماعي لازم است با جديت و قاطعيت روي خواسته خود پافشاري كنيد تا به شما اجحاف نشود.
۴۸- ياد بگيريد در مواقع ضروري بدون خجالت «نه» بگوييد.
۴۹- وقتي عصباني هستيد، در مورد هيچ كس و هيچ چيز تصميم نگيريد.
۵۰- اگر براي حل معضلي كه پيش رو داريد، همه تلاش خود را انجام داديد و كار ديگري از دستتان برنيامد، تا حصول نتيجه صبور باشيد و براي بهتر كردن شرايط با اقدامات زائد و غيرضروري، آرامش موجود را به هم نزنيد.
۵۱- مدافع حق خود و خانواده تان باشيد. به واسطه خجالت يا ترس يا عدم آگاهي، از چيزي كه حق شماست، به سادگي نگذريد. اگر با اشخاص حقوقي دچار مشكل هستيد كه راه حلي به ذهنتان نمي رسد، از وكلاي خبره و زبده كمك بگيريد تا در انجام كارها به صورت اصولي و قانوني به شما كمك كنند.
۵۲- دوستان واقعي شما سرمايه هاي پرارزشي هستند، آنها را حفظ كنيد و به دليل كدورت هاي بي اهميت و بي ارزش ارتباط خود را با آنها قطع نكنيد.
۵۳- گستاخي را از قاطعيت تميز دهيد.
۵۴- براي دوستاني كه بيش از ديگران به شما كمك مي كنند، تا معايب و كاستي هاي خود را جبران كنيد ارزش ويژه اي قائل باشيد.
۵۵- رهرو آن نيست كه گه تند و گهي خسته رود
رهرو آن است كه آهسته و پيوسته رود (سعدي)
۵۶- گاهي تحمل فشار روحي حاصله از كارهاي نيمه تمام و معوقه از سختي انجامشان دشوارتر است. براي رهايي از عذاب وجدان، از همين لحظه تصميم بگيريد، برنامه ريزي كنيد و با اتمام رساندن اين گونه كارها به خود آرامش هديه كنيد.
۵۷- اگر بخشي از كارهاي شما بايد توسط شخصي يا دوستي انجام شود كه فقط او شخصاً قادر به انجامش است، اما بي خيال يا پرمشغله است، درخواست خود را در موارد مناسب با آرامش و متانت مكرراً به او يادآوري كنيد و اين يادآوري را آن قدر تكرار كنيد تا به نتيجه اي كه مي خواهيد برسيد.
۵۸- از هر كس فراخور سن و دانش اش توقع داشته باشيد.
۵۹- اگر در معاشرت هاي خود مرتباً شكست مي خوريد و دنبال روش كم خرج و قابل اجرا هستيد، صداقت و روراستي، مهرباني و بخشش را سرلوحه خود قرار دهيد.
۶۰- به قابليت هاي خود ايمان داشته باشيد و به خاطر بسپاريد حتي يك «به دانه» با آن كه كوچك است، خواص درماني قابل توجهي دارد.
CRF
نکته : جهت ارسال درخواست نام و TC خود را در قسمت نقطه چین نوشته و از قسمت مربوطه ارسال نمائید .
1- اگر بعد از خرید نام و جایگاه مورد نظر در گروه شما نباشد به قسمت Genealogy Concerns گزینه اول Missing TC in Genealogy Report متن زیر را ارسال نمائید.
Please guide my and help why mr/miss …………, this tc is ………... bought one of the quest product but his/her name missed in genology and his/her name is not issued up to now , please do the best for me in a short time. Thanks
2- تعویض جایگاه قبل از ثبت : چنانچه به هر دلیلی شخصی را اشتباها به سمت راست یا چپ قرار دادید 2 هفته وقت دارد تا در شرکت ثبت گردد ، شما می توانید از قسمت Genealogy Concerns گزینه Incorrect placement in genealogy report را انتخاب کرده و متن زیر را ارسال نمائید .
I am …………. My tc is ……...... I was shopping for won of my frend that I maed a mi spayed please just change my frend tc from lest to right\left. My tc frend is ………. He is ………. Please change this tc ……….. as soon as passibel befor it whil be eshot in sait.
Thanks.
3-حتما 2 هفته بعد از خرید جهت دریافت محصول ایمیل فرستاده شود .
قسمت Product concerne گزینه product delay .
My tc is ……….. , I am ……………….., I want to ask you to send my product as soon as possible because it is too late and you have not send my product please send it to my shipping address soon.
Thanks
4- تعویض محصول
قسمت product concerns گزینه change product .
My tc is …………, I am ………………..., now I want to change my product my product is ………………. But I want to change it to another product my new product is ……………. Please change it for me as soon as possible and in form me soon.
Thanks
5- سه هفته بعد از خرید جهت دریافت pincode اقدام نمائید.
قسمت commission concerns گزینه quest accunt pincode .
My tc is …………, I am ………………, I want to ask you send my pincode as soon as possible in this e-mail , and now I have ……………$ in my quest account , I enclose my ID for you too , I am looking forward for your answer , soon.
Thanks
6-تعویض آدرس
قسمت change personal information گزینه change address .
My tc is …………, I am …………., please change my old shipping address to new one my new shipping address is ………………. Zip cod is …………….. Please change it as soon as possible.
Thanks
7- تصحیح نام
قسمت change personal information گزینه name correction.
I am ……………, my tc is …………, I made a mistake while I was typing my first name and surname . so I want you to change my name I mean that correct my mistake my exact name is ……………., you can check it you more sure form my id too, please correct it as soon as possible.
Thanks
8- پیگیری جهت ارسال وچرها : یک هفته بعد از انتخاب شروع به پیگیری نمائید .
قسمت product concerns گزینه product delay .
Please teii my soon why you have not send my voucher and it is too late , my tc is …………. I am ……………. I chosed …………….. it redption number ……………….. but up to now you did not any thing for shipping my product please send it soon as possible.
Thanks
9- در خواستهای متفرقه
در خواستهای فوق را از قسمتهای زیر انجام دهید :
الف- network group support ب- other request
ج- general enquiry
درخواست تعویض ایمیل
Please change or update my e-mail, my tc is …………… I am ……………, my old e-mail is ………………. And now I want you to update this old e-mail …………… , my new e-mail is ……………… please update my e-mail as soon as possible. new e-mail is …………….. Thanks
10- پیدا نمودن ایکاردهای خرج شده
Hi , I am …………… my tc is ………….. I want to ask you that in which day and in which date these detail e-cards used please tell me the exact date , day year and exact tc it is very important for me and now I have lots of problem for these ecards. The details ecards